Bienvenidas y bienvenidos,
Buscadores de sentido es un canal que nace de mi experiencia con el desarrollo personal, la práctica de la de meditación y posteriormente del mindfulness. Soy eterno estudiante de psicología y pedagogía, y no he pertenecido a ningún movimiento o escuela, procurando hablar de lo que he experimentado por mí mismo y de lo que he leído.
Cuando empecé a divulgar sobre este tema, lo hice por una sola razón: me estaba funcionando tan bien que quería transmitirle a los demás que estas prácticas y filosofía de vida existían.
Empecé con grupos presenciales en la escuela de Mindfulness y Psicología, hace ahora alrededor de diez años, en los que llegaba a lo sumo a unas quince personas en cada grupo. Sin embargo, cuando descubrí el formato audio, me di cuenta de que, a través de él, podía llegar a miles de personas. Por esa razón, el audio ha ido tomando cada vez más fuerza en mi trabajo y ocupándome cada vez más tiempo.
Buscadores de sentido es una comunidad de personas que creen que se puede vivir diferente y que una vida con más sentido es necesaria e inevitable. Con estos audios apoyo y alimento esa idea de cambio.
En Buscadores de sentido puedes encontrar los siguientes audios:
- Tres audios públicos sobre atención, mindfulness y desarrollo personal (de alrededor de 20 minutos cada uno, publicados generalmente los lunes, miércoles y viernes)
- Un audio público de práctica de mindfulness (20 minutos semanales, publicado generalmente los jueves)
- Un audio privado (para las personas que mantienen económicamente este proyecto) Lo mejor de buscadores de sentido y monográficos temáticos: un resumen de las mejores ideas extraídas de los audios ya publicados. Cuando termine con lo mejor de Buscadores de sentido seguiré con monográficos nuevos sobre un tema concreto. (30 minutos semanales publicados generalmente los viernes)
Espero que estos audios puedan servirte de ayuda.
Muchas gracias por tus escuchas.
Si quieres ayudar a que Buscadores de sentido siga adelante puedes hacerlo aquí.Álvaro